اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك....

    شاطر

    جلكسي والدنيا عكسي
    عضوو مجتهد
    عضوو مجتهد

    انثى
    عدد المساهمات : 327
    العمر : 25
    رقم العضوية : 25
    تاريخ التسجيل : 15/07/2008
    احترام قوانين المنتدى :

    default اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك....

    مُساهمة من طرف جلكسي والدنيا عكسي في 7/17/2008, 18:44

    اقرأ فقرات الاختبار بدقة واجب عليها بنعم او لا حسب ما يتفق معك ، ضع لكل اجابة بنعم درجتين ( 2 ) ، ولكل اجابة بلا درجة واحدة ( 1 )

    1ـ هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟
    2ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك ؟
    3- هل تعتمد على نفسك في حل المشاكل التي تعترضك ؟
    4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاق العالية ؟
    5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق عليك الصفات السلبية ؟
    6 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك
    7 ـ هل تعتمد علاقتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟
    8 - هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟
    9 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع عليك ؟
    10 ـ هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين ؟
    11 ـ هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟
    12 ـ هل تشترك بالفعاليات الاجتماعية المختلفة ؟
    13 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء مهامك اليومية ؟
    14 ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار المساعد ؟
    15 ـ هل تحاول تحل مشاكل الاخرين ؟
    16 ـ هل تستفيد من خبرات و أخطاء وتجارب الآخرين ؟
    17 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين من أنفسهم في العالم ؟
    18 ـ هل تعتقد أن الواثقين من أنفسهم في العالم كثيرون ؟
    19 ـ هل تشترك بالنشاطات الاجتماعية المختلفة ؟
    20 ـ هل تعتقد أن الفعاليات والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟
    21 ـ هل تعبر عن أفكارك بحرية تامة ؟
    22 ـ هل تتخوف من انتقادات الاخرين لك ؟
    23 ـ هل تهتم بما يجول في فكر الجنس الآخر نحوك ؟
    24 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟
    25 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟
    26 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في شئونك ؟
    27- هل تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟
    28ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟
    29 ـ هل تقاوم الأشخاص المتسلطيين ؟
    30 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط بها ( الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟
    31 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد ؟
    32 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدع به ؟
    33 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟
    34 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟
    35 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند التحدث ؟
    36 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟
    37 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة ؟
    38 ـ هل تعترف بأخطائك ؟
    39 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟
    40 ـ هل تكره الخانعين ؟
    41 ـ هل تحب أن تظهر أمام الآخرين ؟
    42 ـ هل تعيد البضاعة للبائع عندما تجدها مغشوشة ؟
    43 ـ هل تتجرأ و تسأل الاخرين عن الطريق او العنوان او المكان ؟
    44 ـ هل تبادر الاخرين بالسلام والسؤال عن صحتهم ؟
    45 ـ هل تخدم ضيوفك بدون احراج ؟
    46 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام والمحاورة ؟
    47 ـ هل تستأنس من صحبة الاخرين ؟
    48 ـ هل تجلس في الخطوط الامامية ؟
    49 ـ هل تقدم الدعوة للاصدقاء ؟
    50 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي امام الاخرين ؟
    51 ـ هل انت من النوع الذي لا يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟

    الان اجمع الدرجات التي حصلت عليها ان كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية ، وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها ، وان حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ، اما اذا حصلت على 61 ـ 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج الى علاج نفسي لتقويتها .

    ان شاء الله يعجبكم....ولاتحرمونا من ردودكم
    وان شاء الله درجات عاليه

    Dandona
    مراقب
    مراقب

    انثى
    عدد المساهمات : 2738
    العمر : 25
    رقم العضوية : 20
    تاريخ التسجيل : 06/07/2008
    احترام قوانين المنتدى :

    default رد: اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك....

    مُساهمة من طرف Dandona في 7/21/2008, 19:01

    بصراااااااااااااااحه ما اعرفت ازهئت وانا اعد يلا مرة تانيه بجرب
    هههههههههههههههههههههههههههههههه

    ملكة الاحساس
    مشرف
    مشرف

    انثى
    عدد المساهمات : 74
    العمر : 25
    رقم العضوية : 15
    تاريخ التسجيل : 30/06/2008
    احترام قوانين المنتدى :

    default رد: اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك....

    مُساهمة من طرف ملكة الاحساس في 7/25/2008, 10:02

    وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها
    ممممممممممم يلا منيح
    مشكورة دودو ع هالنشاط الراااااائع

    جلكسي والدنيا عكسي
    عضوو مجتهد
    عضوو مجتهد

    انثى
    عدد المساهمات : 327
    العمر : 25
    رقم العضوية : 25
    تاريخ التسجيل : 15/07/2008
    احترام قوانين المنتدى :

    default رد: اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك....

    مُساهمة من طرف جلكسي والدنيا عكسي في 8/4/2008, 18:31

    تسلمى دندونة مرورك بيكفينى
    .بس مرة تعبيلى حالك
    اقبلى حبى مرورى
    دودو

    جلكسي والدنيا عكسي
    عضوو مجتهد
    عضوو مجتهد

    انثى
    عدد المساهمات : 327
    العمر : 25
    رقم العضوية : 25
    تاريخ التسجيل : 15/07/2008
    احترام قوانين المنتدى :

    default رد: اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك....

    مُساهمة من طرف جلكسي والدنيا عكسي في 8/4/2008, 18:33

    تحياتى اللك عاشقة على المرور
    ان شاء الله دايماا موفقة حبيبتى
    مع حبى واحترامى
    دودو

      الوقت/التاريخ الآن هو 12/4/2016, 08:10